Hej på er! vägde mig inte den här morgonen. Det blev så bråttom i morse. Men imorgon har jag planerat att väga mig! Jag betraktade mig själv i spegeln idag och tänkte på mina feta ben och feta bak. USCH! kan inte förstå hur jag tillåtit mig att äta mig så fet! Vågen lär ju visa mig mitt misslyckande imorgon.. åh...
Dagen har gått bra! jag har ätit <200 kcal idag bestående av: kiwi, läsk, sallad.
Dagens träning:
10 squats
100 situps
5 armhävningar
45 min zumba
5km promenad.
3 dagar ännu tills jag ska till H:fors. Jag måste försöka äta så lite som möjligt! I Helg kommer alla tvinga i mig allt möjligt äcklig mat så kommer ju sätta på mig några extra kilon då. suck. Sedan 2 veckor i Afrika. Jag måste försöka äta så lite som möjligt i helg. Vill ju inte se ut som en fet padda med skjorts och bikini i det varma Afrika.
Det jag har problem med är att jag hittar på ursäkter för mig själv hela jävla tiden... Då jag varit på promenad tänker jag "äh jag kan nog äta något gott nu då jag ändå bränt kalorier" Eller så tänker jag "Varför svälter jag mig själv egentligen? Ingen bryr ju sig ändå hur jag ser ut? jag kan ändå gå ner i vikt senare"
det är dehär tankarna jag måste jobba på att få bort! ALLA ser hur fet jag är! ALLA märker hur äcklig jag är och då mitt fett dallrar på skinkorna och magen. Och en promenad hindrar inte mig från att gå upp i vikt av en chokladkaka.... Dom här tankarna måste bort! Ska jag klara mitt mål måste jag jobba hårdare. Jag måste ju vara under 55 kg till sommaren....
det är dehär tankarna jag måste jobba på att få bort! ALLA ser hur fet jag är! ALLA märker hur äcklig jag är och då mitt fett dallrar på skinkorna och magen. Och en promenad hindrar inte mig från att gå upp i vikt av en chokladkaka.... Dom här tankarna måste bort! Ska jag klara mitt mål måste jag jobba hårdare. Jag måste ju vara under 55 kg till sommaren....



Inga kommentarer:
Skicka en kommentar