I am NOT like other girls

...I starve for perfection....

Hej på er! Imorgon sticker jag på resa till söndag. På söndag e de första juni. Jag har bestämt mig! Jag ska inte äta godis... PÅ ETT ÅR! ja jag vet, midsommar, födelsedag, jul, påsk.... inget godis inte.. Men jag vet att jag måsste göra det här. Då jag var liten klarade en klasskompis till mig att vara utan godis i 1 år. Han var 10! COME ON! Om en 10-åring klarar det måsste jag ju också klara de!

Vad annat då... ska ligga på kaloriunderskott förståss, OCH MOTIONERA SOM EN TOK! Länk på dagen och kvällspromenad minst 60 min. Här ska brännas fett! jag ska dokumentera min kropp, fota och så, Jag har klarat de förr. jag har vägt 57,2kg. Klart jag klarar att komma ner igen! ska ju väga >53kg vid årskiftet så. 

Som Kissie säger, Vill du gå ner i vikt: RÖR PÅ DIG DITT FLÄSKBERG! Ät mindre, moitonera. Dessutom ska jag delta i en challenge:

Kom med ni också! :) De e inte så jävla svårt!

Mina klasskamrater ska allt få tappa hakorna då jag kommer till skolan som en jävla fotomodell på 57kg i höst ^^

Not everyone been born pretty...

Det känns så hemskt, sommaren e typ redan här, och jag vandrar runt som ett jävla fläskberg. Har ingen aning om vad jag väger, vågar inte väga mig. Men jag vet jag måsste göra det snart om jag ska komma någon vart. Har ätit allt för mycket idag...

 Jag klippte gräset i 1h så det brände ju kalorier förståss, tog även en promenad på 12km i 2h. Fettförbränning jihuu! Har bestämt mig för att börja äta regelbundet 5ggr om dagen NYTTIGT. Altså sallad, grönsaker. Tänker ändå satsa på ett kaloriunderskott, runt 600kcal om dan altså. Sen när jag klarar den dieten ska jag gå till extremare tag.

       

Klockan är halv 4 på morgonen, har vårdat fötterna och håret ikväll/natt. Har ingen lust att gå och lägga mig. Mitt kommande träningsshema ser ut på följande sätt: tänker börja ta morgonlänk på en halvtimme unjifär, eller cyklande, något som tränar en altså. Och mina vanliga kvällspromenader på över 70min för fettförbränningens skull. Nåja ska ta mina vitaminer och koffeintablett nu.
Ha det gött!

Hård Träning - Smyg Träning

I'M NOT FUCKIN' FINE  

Tja på er. Dagen har vel gått bra. Rörde på mig hela dagen. Mot 4 tiden cyklade jag till stan. Hade en otrolig energi och cyklade 12km på 30min. De e fan rekord för mig! Stack på gym och cyklade 20min och styrketränade en timme. Cyklade sedan hem. Åt risgrynsgröt och en smörgås. Det var inte meningen att äta så  mycket men jag räknade mitt kcalintag på runt 800kcal. Vilket inte är så farligt. Men de kunde ju helt klart vara bättre.. 

När jag ätit fick jag sådan ångenst (som jag alltid får) så jag sa till min mamma att jag skulle ut och geokacha. Mamma höjde ögonbrynen och ropade förvånat: "ska DU GEOKASHA?!" Jag sa man ska prova på allt. Hon trodde på det och klagade inte då jag stack ut. Jag var orolig över att hon skulle stoppa mig eftersom hon tjatat samma dag om en tidningsartikel om en tjej som hade träningsanorexi. 

Som ni säkert gissat så var geokashingen en lögn och jag drog ut på promenad. Gick vilse i skogen och vandrade på en stundn När jag kom hem hade jag varit borta i 85 min. Helt ok för fettförbränning altså :).

 Idag då jag surfade på nätet började jag av någon anledning läsa Kissies blogg. Jag fick sån jävla inspiration, visst folk har vel en hel del åsikter om henne och tycker hon ser plastic ut, men what ever, Jag älskar hennes kropp. Är så avis. Vet jag aldrig får en sådan kropp men jag fick inspiration av att kolla hennes ena videoblogg. Hon säger såhär: ska man bli smal så får man äta mindre och träna mer, så enkelt är det.
OCH DET STÄMMER JU! De borde inte vara svårt att gå ner i vikt. De e bara att äta mindre och träna mer. För min del ligger träning skithårt nu. TACK KISSIE<3

Ha de så bra ni :)
Läs gärna min novell HÄR och HÄR

Ett liv som Ana #2

KAPITEL 2

Vågens siffror visade 67,5kg. Hon blev överlycklig! 2 kg hade hon gått ner sen dagen före. Men hon hade varit i full gång också. Inte ätit något under dagen. Gått på stan, gått i skogen 10km i 2, dansat 30 min, druckit som en flodhäst samt rört på sig var tjugonde minut för att hålla igång ämnesomsättningen.
  Hon log åt siffrorna. Hon vissta att hon kunde klara vad som hellst. Hennes kontroll var så stark. Hon åt yoghurt till frukost, såg på kcal innehållet. 80kcal/100ml. Hon suckade, visste hon var tvungen att köpa fettfri yoghurt så hon skulle få i sig mindre kalorier. Hon gillade inte mättnadskänslan som yoghurten gav henne, men hon visste hon var tvungen att variera sitt kalorinag för att hålla igång ämnesomsättningen så hon skulle gå ner i vikt. Dessutom var hon rädd för att göra misstaget hon gjort de senaste veckorna. Fasta en dag och lura henne att hon kunde fasta nästa dag också. Det hade bara lett till att hon frossat i dagar efter. Hon skulle inte låta sig själv göra det fler gånger!  Även om det innebar att hon var tvungen att äta 300kcal del dagen..
 Hon såg sig i spegeln. Det enda hon kunde tänka på var fettet som hängde ut överallt. Hon blev så äcklad. Hon intalade sig själv, om hon bara klarade av att ha kontroll. EN MÅNAD. Och hon skulle passa i sina jeans med storleken 27/34. Hon kunde knappt vänta. Hon längtade tills hon kunde gå på stan, med högklackat, taita jeans, solglasögon och väskan dinglande på armen. Längtade tills hon kunde se sig i skylt fönstren medan hon gick genom stan, se spegelbilden av den långa, smala, PERFEKTA modellen som gick där. Hon längtade så det värkte i hjärtat. Snart var hon där.. det var inte många dagar.
 Den dagen åt hon bara yogurt och 60g broccoli. Hon tog en 8km promenad med sin mor. När hon gick och la sig på kvällen och kände sig tom, hungrig. Hon log. Visste att vågen skulle visa mindre siffror nästa dag. För det var allt hennes liv handlade om nu. Vågens siffror..

I Ate to Much

I wish I could wash the fat out

Gårdagen gick ju sådär.... åt allt för mycket.. Fick ångest och gav mig ut på nattpromenad kl 1.25. Jag gick 5km innan jag svängde om, 10 km promenad, tog 105 minuter. Helt ok! Ska ta mig ut på långpromenad idag också. Det finns ingen mer effektiv fettförbränningsexercise än att GÅ i rask takt 10-12 km om dagen. På annat håll hörde jag man ska gå 60-90min om dagen för att bränna fett, om man går en längre tid än så så förbränns musklerna också och musklerna försvinner. Jag har börjat träna på gym 3ggr i veckan så för min del MÅSSTE jag gå dedär över 90 minuterna annars kommer jag ju inte bli smal, utan få en massa muskler bara. Och jag vill INTE HA MUSKLER, jag vill va SMAL!

 

Min dag ser ut på följande sätt, jag har planerat att fasta hela dagen och ta mig ut på åtminstone 2h promenad idag. Började med en träningsdagbok. Den ska vel ge mig inspiration att fortsätta.. 

Vänta du bara D, Jag ska bli smal, du ska börja se mig, ska tycka jag är snygg, ska vilja ha mig. Jag vill kunna gå förbi dig, veta att du tittar efter dig, möta din blick då och då, och du ska vilja möta min. Då jag är smal, skinny, PETITE, PERFECT! då, kommer du vilja ha mig...

 Ha de bra ni :) och håll utkik efter kapitel 2 av novellen: ett liv som Ana

Ett Liv Som Ana #1

Här är första kapitlet ur novellen Ett liv som Ana. Läs den och bli inspirerad :)

kap 1

Hon vaknade klockan 6 på morgonen av alarmet som ringde. Hon visste hon var tvungen att stiga upp och ta sig till skolan. Hon var förskräckligt trött. Kändes som om hon inte sovit något den natten. Hon hade somnat vid 1 tiden med kurrande mage. Vaknat flera gånger på natten. Hon kunde inte minnas sist hon fått en bra nattsömn.
 Hon drog sej upp ur sängen. Kände på sin mage och lår. Hon hatade dem så mycket. Det var bara skinn och fett överallt. Hon rynkade näsan. Blev äcklad. Hon la sig ner på golvet och gjorde 20 situps. Hon försökte alltid börja sina morrnar med det. Hon gjorde några armhävningar och squats. sedan gick hon till toaletten och kissade. När hon visste hon var tom, klädde hon av sig och stälde sig på vågen. 68,6kg visade den. Hon var 175cm lång. Hon ville börja gråta då hon såg vågens siffror. Hur kunde HON vara såhär fet. Hennes mage kurrade högljutt av hunger. Hon njöt av ljudet.
 Hon drog på sig sina smala jeans. Hennes mage stack ut som ett tält utanför jeansen. Hon blev så äcklad. Hon visste att det inte skulle bli någon mat för hennes del idag. Hon la på sig en tröja som döljde det messta av fettet. Hon blickade ut över sin garderob med kläder. Det fanns så mycket hon ville använda men som hon inte kunde ha på sig eftersom hon var så tjock.
 Hon gick ner till köket, tog sina vitaminer som hon tog varje morgon, kokade kaffe åt sig. Hon gjorde sig klar för skolan, drack 1 mugg kaffe. Motiven med kaffe var fler. Hon blev pigg, fick en mättnadskänsla och hon visste att koffinet förbättrade ämnesomsättningen.
Hon gick iväg till skolan. Kände sig ledsen och trött. Ville inget hellre än att bli smal.

Tillbaka

Start today, it won't be easier tomorrow

Förlåt mig att jag lämnat er i sticket. Det var länge sedan jag bloggade sist, nästan 2 månader om jag ska vara exaktare. Mitt liv hat gått upp och ner och jag skäms över vad jag har låtit mig bli. De säger att det tar 21 dagar för något att bli en vana. Klarar man altså av att svälta 21 dagar är det en vana, en bra början till en livstil. Det samma gäller om du tvingas äta regelbundet 21 dagar så blir det början till en livsstil. För oss Anas blir det en ovana. Det är vad som hänt med mig. Hela mars blev ett enda massa resande hit och dit. Det slutade med att jag bara ätit och ätit. Efter att jag kom tillbaka från Afrika har allting bara rasat. I 12 dagar var jag tvungen att äta regelbundet hela tiden. Onyttig mat och snabba kolhydrater i form av vitt bröd som lagrar kroppen med fett och dessutom inte håller en mätt en lång tid. Ni kan säkert också räkna ut att i Afrika blir man uppskattad om man är fet och mullig där. Dessutom var mina vänner som var med mig så härliga, jag började liksom strunta i min kropp, lura mig själv att jag var vacker, bara för att människorna i Afrika flörtade och blinkade åt mig hela tiden då jag pratade med alla. Jag vet ju förståss deras motiv men ändå. Det har lurat mig själv att känna mig vacker. 

 Vad har det lett till då? Jo, jag har lagt på mig 10kg. Jag känner inte längre mina revben. Jag äter och äter, frossar och frossar. Varje gång jag försökt svälta klarar jag mig 4-5 dagar och frossar i en vecka efteråt. Jag skäms så över min kropp. Min mage hänger som ett tält utanför jeansen och ansiktet liknar mer en fotboll än ett ansikte, armarna hänger och benen är fulla med fett. Jag orkar knappt 3 armhävningar på tå fastän armarna är feta. Jag är så besviken på mig själv. Jag förstår nu, om jag vill gå ner i vikt får jag inte förlora kontrollen, inte för EN dag heller. Jag måste hålla kontrollen. Om 12 dagar ska jag resa bort igen, i 4 dagar. Det blir en massa mat då igen.. suck. Bara jag lyckas gå ner till 64kg så jag kan shoppa kläder åt mig och slippa skämmas. Sedan ska jag svälta mig till 55kg. Det är bestämt. JAg ska klara det!

 

 Gör mig en tjänst kära Anas, förlora ALDRIG kontrollen. TÄNK ALDRIG, att ni får äta nu och sedan svälta bort alting, det är svårt... Förlora aldrig kontrollen. Ät ALDRIG mer än 1000kcal om dagen. Det gör bara livet till ett helvete. Jag saknar att få fingra på mina utstickande ben, se de håliga kinderna, den bleka trötta hyn, de vackra nyckelbenen som sticker ut. GE ALDRIG UPP!                                                

Jag har ju som sagt inte bloggat på en tid, Men varje gång jag känner mig svag skriver jag på en novell. Ett kapitel om dagen kan man ju säga. Den är lite random, men det ät helt enkelt ett liv som Ana som det handlar om. Jag ska publicera ett kapitel på bloggen varje gång jag skriver på den, så håll utskik och följ med så får ni läsa :)

Jag hoppas novellen kan få er att känna igen er i. Jag vet själv att det är svårt att svälta och banta då man är så jävla ensam... Men att läsa andra bloggar ger en inspiration, ger en en känsla av att ensamheten inte är så farlig. Ana fins där ute för en, OM du inte gör henne besviken. Ha det bra, 

GE ALDRIG UPP!

Remember your goal