Förlåt att jag inte uppdaterat på sistone... Men jag vet inte vad jag ska säga, det e inte så bra. JAg tänker ta en bloggpaus. Orsakerna är flera, bl.a. hela februari ska jag typ bara resa. Ska till fjällen på slalomresa nu på måndag och kommer vara där en vecka. Sedan helgen efter ska jag till Helsingfors och några dagar efter ska jag till Afrika i 2 veckor. Så, som ni kanske förstår, det är ju rent av omöjligt att hålla en diet. Men i mars tänker jag börja blogga igen och då tänker jag börja med ABC-dieten och banne mig då ska jag bli smal! Jag kanske gör ett inlägg då och då om jag känner för det men som det ser ut nu kommer bloggen stå stilla hela februari. Tack ni alla som läst i alla fall och jag hoppas min blogg varit inspiration och till hjälp för er ProAnas. Ge aldrig upp kära systrar <3
Jag ska ännu ge er ett tips som vi fick lära oss som är viktigt! Om man vill bränna fett, altså bli smal! så bästa sättet att träna är då långa promenader 10-15km promenader, och länk där man springer sakta typ 10 km. Om man tränar på gym eller tränar musklerna eller springer korta springturer jätte fort så får man muskler. Och vi vill ju inte ha muskler eller va? vi vill bli smala!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar