Drick eller frossa

Mina stackars ben värker av träningsvärk. Men de ska inte stoppa mig inte. Försöker få batteri i mobilen så jag kan åka och träna på gym. Mamma prata om idag att säga upp mitt gymavtal. jahap... Nåja de finns väl vägar att springa på. Finns andra sätt att bränna kalorier på än bara gym, käns dock lite synd ändå.

Föresten, jag har skrivit det i bloggen flera gånger förr men nämner det en gång till ändå. DRICK VATTEN. Jag läste nyligen en pro ana blogg där en tjej klagade över att hon drack och att hon undvek att dricka vatten för att hon gick upp i vikt. Snälla små vänner, jag hoppas ni inte tror det är såhär. Det är jävligt viktigt att dricka vatten. Genom att dricka vatten så:
-  höjer du ämnesomsättningen
- får en mättnadskänsla
- blir inte uttorkad
- mår bättre helt enkelt

Så snälla ni, visst ni får vattenvikt men den är bara några få 100g. Därför ska ni väga er på morgonen innan ni häller i er vatten. Vatten hjälper kroppen att rensa bort fettet, gifterna och kalorierna. Snälla DRICK! DRICK! De e vel ändå viktigare att ni får mättnadskänslan än går hungrig och ett två tre så frossar ni. Drick bara!

Nä jag ska dra till gymmet jag nu, Ha de bra <3