Idag är en bra dag! imorse vägde jg 80,2 kg. Hade då en topp, bh och byxor på mig dock...
Åt ju frukost, ett bröd med juice och kaffe. Frukost suger! Man får i sig så jävla mycker kalorier. 400kcal räknade jag till då man åt bara ett bröd med ost.
Men lunchen gick bra! Var en makaronesallad som var förskräckligt äcklig så åt knappt något..
Så dagens kaloriintag ligger på 400kcal. Helt ok, ska inte äta mer idag :)
Idag kom tankarna om att jag är snål på något. Man tänker: ååh bara eeen chokladplatta! MEN NEJ! Jag hade tålamod och nu är tankarna borta. Ska inte äta mer idag. Imorgon åker jag till släkten så ska inte äta förrän kvällen då. Kanske klarar mig undan med 400-500 kcal imorgon.
Jag krymper för var dag :) så jävla bra känsla!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar