Ni kommer väl ihåg att dricka? Jag vet jag tjatar som fan om det här, men det är en av de viktigaste reglerna. Drick ordentligt på morronen direkt du stiger upp och ha en vattenflaska bredvid dig hela tiden som du dricker ordentligt ur hela tiden. Det gör dig mätt. Tro mig. Kalorifria drycker är ju även en stor hjälp mot hungern. Men kom ihåg. KALORIFRITT!
Om snålheten smyger sig på, DRICK. Kom ihåg, ni vill vel ha den där platta fina magen som alla älskar ;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar