onsdag 31 januari 2018

Humöret åt helvete

Hej på er

Dagens vikt: 60,7. Kom inte ner de sista 300 grammen tydligen. Men ingen panik. Jag fortsätter som förrut och jag når 9an antingen imorgon eller fredag. Tålamod!

Har gymmat idag som vanligt. Ätit 2 äggsmörgåsar och en grönsaksshake. Är inte nöjd över min matkonsumtion men jag håller mig flytande. Jag går ju ner i vikt iallafall, fastän det går långsammare...

Som sagt är mitt humör åt helvete nuförtiden. Är dessutom kall hela jävla tiden. Fryser konstant och det som stör mest är att fingrarna är så kalla och stela. Blir på så dåligt humör av att frysa. Spelar ingen roll hur mycket jag än klär på mig, var dessutom i bastu idag för att få upp värmen men nejdå.
 Jag vet ju att det här är ett tecken på sucess. Min kropp är så utmärglad och hungrig att den inte orkar hålla kroppsvärmen längre, därför jag fryser. Ja samtidigt som jag trivs med känslan och vet att det är på rätt väg, så är det så jävla jobbigt. Hatar kyla.

Mitt humör ja, alltså jag borde lösa det men har ingen aning om hur. Är serriöst sur hela jävla tiden. Blir irriterad för minsta lilla. Enda gången jag faktiskt är på bra humör är när jag är på gymmet och sedan några timmar efter. Träning frigör ju endorfiner och det är verkligen någonting jag behöver.

Nåja, har planerat att inte äta mer idag. 3 timmar till sedan får jag gå och lägga mig, finally. Vill inte ens vara vaken längre. Fuck this.

Annars så har jag planerat att jag skulle publicera min plan, skriva ut exakt vad jag ätit, vilken tid, hur många kalorier det blir i slutet av dagen, hur mycket jag tränat och min vikt och så vidare. Som jag gjorde för 4 år sedan för er som mins. Jag ska ändå dokumentera nu för att ta reda på hur min kropp fungerar och reagerar ijumed den här träningen. Så kan ju lika gärna göra det på bloggen, så har jag facit framför mig så får ni ju även läsa och följa med och kanske snappa upp några tips och lite motivation.
 Bara mitt förbannade humör skulle hållas upp nu. Alltså jag är bara så fruktansvärt stressad. Har program hela dagarna och vill ju lägga hela mitt fokus på min kropp och skita i ALLA andra. Men alla ska dra i mig från alla jävla håll och kanter, får aldrig vara ifred. Telefonen ger mig ångest bara jag kollar på den. Fan säger jag bara. Kan inte förklara, men förut kunde jag ju typ stänga av mobilen och skita i allt och alla, men nu är det annorlunda. Nåja kanske nästa vecka blir lugnare.

Som sagt, jag följer min plan slaviskt. Jag klarar det här, det gör ni med, love you guys <3

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar