onsdag 14 februari 2018

Misslyckades jag?

Hej på er!

Vägde mig imorse. 61,7kg.

Mina tankar om det. Alltså.. jag är ju inte förvånad, enligt min plan så är jag ju på rätt spår. om jag lyckas gå ner 500g tills imorgon så behöver jag bara gå ner 400g om dagen så är jag 60 på söndag.
 Jag var nästan lättad måste jag säga. Jag har ätit extremt lite måndag och tisdag men vaknar ändå upp onsdag med vikt på 61,7kg. Förstår ni vad jag menar med fet nu? 2 dagar svält, alltså är min "permanenta vikt" på ca 62 nu. Förrut har den ju varit 60. Jävligt, eller hur. Men som sagt, det är på god väg. Bara jag håller kontrollen och uppför mig till söndag så är det fixat. Och det ska jag klara.

Men hur har dagen börjat då. Inte så bra om jag ska vara ärlig... steg upp halv 5, åt ett ägg, en halv rågbrödskiva med lite kaviar (det blir mindre och mindre för var gång ;) ), sedan stack jag till gymmet. Trots min skadade fot så lyckades jag ändå träna 35 minuter på crosstrainern. Inget hårt gympass men behövde ändå få röra på mig.

Sedan kom jag hem vid halv 8, morgonkaffe nummer 2. Sedan dess har jag druckit ett glas grönsaksshake, ett äpple och ännu en äggmacka. Käns som jag ätit allt för mycket redan idag. Ligger nog på 500 kcal säkert :( Men jag tänker att det är bättre att äta ägg och äpplen än att förlora kontrollen och börja trycka i sig mat. Det skrämmer mig lite.. Det är bara dag 3, onsdag, och min motivation är redan borta.
 Men jag tänker inte förlora. Som jag sa, om jag inte klarar det så måste jag väl äta sallad eller grönsaker och mer ägg, hellre att det går upp till 800kcal än att jag misslyckas. För misslyckas jag kommer jag trycka i mig flera 1000 kalorier, och det säger väl sig själv vilket som är bäst.

Nämen, ska dricka resten av dagen och inte äta mer, grönsaksshaken endast ifall jag blir för hungrig. Jag ger inte upp, jag ska klara det här!




1 kommentar:

  1. Ushhh känner igen mejj själv nu när du säjjer att man försöker å äta bra å man tränar ihjäl liksom och inget händer då kan ja oxkså "skita" i allt å va gå frossa och äta mer än 1000 på en å samma gng ushh!!

    SvaraRadera