Såhär va, jag skaffade gymkort för typ.. 3 veckor sedan kanske. Samtidigt som jag vet att det är idiotiskt för mig att gå på gym så bara älskar jag det. Tycker det är så kul att få springa, att få träna konditionen igen, att få mäta sina resultat.
Problemet är bara det att när man tränar behöver man mer näring. Jag vet inte hur jag ska balansera min näring. Kroppen blir fortare hungrig och skriker efter mat, vilket leder till att jag snabbt tappar kontrollen. Jag vägrar hamna i gamla mönster. Tänker inte gå upp i vikt.
Jag vill inte ha muskler. Vad jag vill med min gymresa är följande:
Jag springer mycket, tränar mycket kondition och uthållighet, styrketräning är inte viktigt för mig. Det som hänt nu är att jag gått upp 2kg. Permanent alltså. Mitt "gap" har försvunnit, mina ben har blivit tjockare. Det är så jävla äckligt. Jag ska skriva en plan idag, måste få ordning på det här.
Vad jag vill, det är att se ut som löpare. Vara benig och smal, men vara tight. Vill ha tight mage, tighta ben och tighta armar. Vill inte att huden hänger som den gör nu. Samtidigt som jag älskar att se hur musklerna i mina vader syns, hur starka mina ben är, hur jävla snygg och perfekt min runda lilla rumpa är, så hatar jag det. Jag vill inte vara "fit". Jag vill vara thin.
Jag måste som sagt ta tag i min planering och lägga upp en plan. Precis som de som tränar på gym för att få muskler eller bara bli normalviktiga så måste jag lägga upp en plan för att kunna träna men inte gå upp i vikt.
Jag är så fruktansvärt rädd för att misslyckas. Det är därför jag sällan planerar min viktnedgång. Utan bara glider med ana med grundtanken att inte äta och ligga runt 60kg. Jag är rädd för att om jag lägger upp en plan och sedan misslyckas en dag, så kommer jag ge upp och skita i allt och börja äta och poff, bli 80 bara sådär. Jag får inte låta det hända.
Att springa och bränna kalorier och sedan tro att om man äter kaloriunderskott så går man ner i vikt. Nä det gör man inte, inte jag iallafall. Jag går upp i vikt av att träna på gymmet. Så vill säkert någon jubelidiot säga "jamen klaart du får ju muskler! Fettet blir muskler och det är ju bra!"
Nä det är inte bra. Jag vill inte ha muskler, inte fett heller, jag vill ha ben!
Jag ska fixa det här. Ska koka kaffe och lägga upp en plan, ska till gymmet ikväll och kanske då få startat upp min vecka. Det är lite problematiskt det där. Det är så viktigt för mig att sticka till gymmet på morgonen för att annars måste jag gå efter halv 9 på kvällen. Vill inte vara där med en massa folk. Därför. Det begränsar lite.
En jävla nackdel är dessutom följande, som ni som tränar säkert känner igen. När man tränar höjjs självförtroendet. Jag får hjärnspöken som att jag behöver inte vara thin, jag är snygg som jag är med mina muskler och tränade kropp. NÄ DET ÄR DU INTE! Det fins inget snyggt i att vara tjock! Det finns inget snyggt i fett, muskler, skinn. Jag vill ha ben. Min beniga rygg har också försvunnit. På 2 jävla kilon! Vissa säger att det är omöjligt. Nej det är det inte. Jag har förändrast så utseende mässigt på dessa 2 kilon.
Jag ska gå ner till mina 60 den här veckan. Sedan kämpa varenda jävla fucking dag för att komma till 58an, sedan 55an. Jag tänker inte ge upp. ALDRIG!
Kolla på dessa. FIT? Eller hur, jo det är dom, men jävligt vackra, eftersom man kan se benen. Så små och petita, inget överlopps fett någonstans <3
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar