Ja vad ska jag säga om den här dan... Jag vägde 58,4 kg imorse, så viktminskningen går ju framåt trots att den går långsamt.
Mamma blev vansinnig på mig igår när hon såg hur trött jag var och att jag hade feber. Hon var arg eftersom att jag tränat fast jag hade feber. Hon var rädd jag skulle få hjärtattack eller nåt. HAH! de e nog mitt minsta problem. Hur som helst fick jag inte fara till skolan idag och kanske bäst det. Mådde dåligt hela natten och kl 10 på morgonen fick jag springa genom huset till toaletten och kräkas. Kräktes bara vatten eftersom jag inte ätit på över 16h. Men konstigt nog mådde jag bra efter min kräkatack.
Enligt min diet, som jag också lyckats bra med att följa idag, har jag fått i mig 250kcal idag. Bestod av turkisk yoghurt med soppa, ett äpple och en skål bär soppa utspridd under dagen. Upptäckte idag att ett visst märke turkisk yoghurt nämligen denna.. Bara innehåller 70kcal per 100g. Soppan jag äter till innehåller bara 8kcal/100g så det blir ju 78kcal per portion! Jätte bra!
Jag har inte fått nån motion idag. Kroppen är så trött att jag inte orkade ur sängen förens kl. halv 3 idag. Vill bara bli frisk så jag kan börja träna igen.... Får hoppas vågen är barmhärtig imorgon trots no träning..
MY BIGGEST FEAR IN LIFE, IS TO LOOSE CONTROL...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar